В данном материале мы поможем подобрать шагомер для «Андроид». Какой лучше каждый сможет решить сам, ознакомившись с нашим рейтингом. У каждого из названных ниже решений есть свои преимущества и недостатки. Приложения умеют синхронизироваться с умными часами и фитнес-браслетами.
Ходьбу относят к наиболее эффективному и безвредному способу избавиться от лишнего веса. Благодаря ей можно укрепить нервную систему и сердце. Уже разработано большое количество концепций и программ, касающихся ходьбы. Растет число сторонников правила десяти тысяч шагов, которые необходимо пройти за один день.
При этом человеку непросто самостоятельно заниматься подсчетом своих шагов. Особенно это сложно, когда шагающий спешит или работает. Именно в таких ситуациях на помощь приходит шагомер. Такой инструмент собирает информацию о сожженных калориях, интенсивности труда и количестве движений. Поскольку профессиональный шагомер – это дорогой инструмент, его достойной альтернативой выступает соответствующее приложение для смартфона.
Если вы ищите шагомер для «Андроида» на русском. Бесплатно можно скачать приложение Noom. Это несложное дополнение занимается ежедневным подсчетом пройденных шагов. Взаимодействие с G-сенсором позволяет не зависеть от доступа к интернету и получать актуальную информацию в любой момент.
Приложением пользоваться просто, достаточно кликнуть по кнопке «Старт» и повсюду брать устройство с собой. Смартфон в руках можно не держать для этого подойдет карман или сумка. Приложение отличается экономичностью, ему нужно около трех процентов заряда аккумулятора, чтобы работать целый день. Программа позволяет оценивать достижения других людей и делиться собственными рекордами.
Плюсы:
- приложение распространяется бесплатно;
- можно использовать в любом месте и в любое время;
- экономное потребление энергии;
- высокая точность подсчета.
Минусы:
- предоставляет данные исключительно о количестве шагов;
- для работы необходим G-sensor, в некоторых смартфонах он отсутствует.
Accupedo
Accupedo – это программа шагомер для Андроид с разнообразными функциями, цель которых – наблюдение за активностью пользователя. Из предоставленных этим инструментом данных можно узнать: сколько калорий удалось сжечь, каковы достижения за определенный период, сколько километров и шагов удалось пройти. Пользователь может задать желаемую цель и указать время для ее осуществления.
Приложение будет отслеживать путь пользователя к заданной вершине и предоставлять информацию об его успешности. Приложение распространяется на свободной основе, обращение с ним не должно вызвать сложностей у начинающих пользователей.
Обладатель смартфона должен лишь задать временной промежуток, в который программе необходимо вести подсчет. Приложение активируется самостоятельно, смартфон при этом может находиться в сумке или кармане.
Плюсы:
- бережное отношение к заряду аккумулятора;
- самостоятельная активация;
- не требует оплаты;
- обладает разнообразием возможностей.
Минусы:
- G-сенсор необходим для работы;
- обладает повышенной чувствительностью, может считать шаги даже в транспорте.
Moves
Шагомер для «Андроид» бесплатно можно получить, установим на смартфон приложение под названием Moves. Данный инструмент взаимодействует с GPS и акселерометром. Приложение может само понять, чем вы сейчас заняты – бегом или ходьбой. На основе этой информации, программа подсчитывает сожженные калории.
Кроме того, приложение демонстрирует результаты по километражу и пройденным шагам, учитывая полный маршрут пользователя и сделанные им паузы в пути. Используя это приложение, обладатель смартфона может наблюдать за своими результатами в прогрессии, задавать цели, к которым еще предстоит стремиться, отправлять свои результаты знакомым. Программа активируется в ручном режиме.
Плюсы:
- предоставляет информацию о маршруте;
- взаимодействует с GPS;
- не требует финансовых расходов;
- пользователь имеет возможность делиться достижениями.
Минусы:
- достаточно требовательный по отношению к энергии инструмент;
- для работы с приложением подойдут лишь те телефоны, в которых предусмотрена возможность фоновой работы акселерометра;
- если использовать программу в помещениях, она может предоставлять ошибочные данные.
Mi fit
Если вы ищите лучший шагомер для «Андроид», обратите внимание на приложение Mi fit, разработанное для Xiaomi и фитнес-продукции этой компании. Инструмент следит за работой фирменных приборов посредством мобильного телефона. Если вы являетесь обладателем фитнес-продукции Xiaomi, Mi fit позволит синхронизировать различные достижения.
При этом программа отлично следит за физической активностью пользователя, даже если у него нет фирменного фитнес-браслета. Mi fit обладает внушительным перечнем возможностей.
Инструмент способен следить даже за сном пользователя и его физической активностью во время бодрствования, не ограничиваясь исключительно временными подсчетами, шагами и калориями. Если вы тщательно следите за здоровьем, либо решили сесть на диету – это приложение может быть вам полезно.
Плюсы:
- большое функциональное разнообразие;
- высокая точность подсчетов;
- экономия ресурсов аккумулятора;
- пользователь может обмениваться результатами в особом всемирном чате.
Минусы:
- синхронизация может отнять много времени;
- интерфейс русифицирован не на 100%.
Endomondo
Людям, которые ищут лучший шагомер для «Андроид» стоит обратить внимание и на приложение под названием Endomondo. Данному инструменту мало отслеживания достижений, он стимулирует пользователя к прогрессу. Каждому человеку, который установит программу предлагается вступить в некое соревнование с коллегами.
Как смартфон считает шаги
Любой современный смартфон оснащен полезнейшим прибором — акселерометром. Эта опция позволяет переворачивать изображение на экране при повороте телефона. Кроме того, акселерометр улавливает вибрации, тем самым определяя движение гаджета в пространстве. Функция позволила создать электронный шагомер — приспособление, заменившее своих механических прародителей.
Крохотная микросхема, встроенная в телефон, улавливает колебательные движения и тем самым фиксирует ускорение. Корректно настроенный акселерометр измеряет эти колебания, пересчитывая их в потенциальные шаги. Для правильной работы гаджет должен лежать в кармане у пользователя.
В зависимости от набора функций, шагомер может считать расстояние, скорость движения и фиксировать остановки в пути. Некоторые продвинутые программы обладают дополнительными опциями. К примеру, девайсы, использующие GPS, могут определять фактическое местоположение пользователя, а подключенные к социальной сети передают данные на страницу аккаунта.
Sports Tracker
Мощный GPS-трекер на Андроид с запутанным интерфейсом, но полезным инструментарием, разрешающим контролировать результаты, анализировать эффективность и вести личный дневник, записывая данные о весе, росте и объемах.
Вам будет интересно: 10 лучших приложений для занятий спортом дома
В Sports Tracker полно разнообразных параметров и показателей, начиная с калорий и заканчивая средней скоростью, уклоном трассы или же темпом. Отдельная фишка – мониторинг пульса при использовании умных аксессуаров. Больше никаких секретов – лишь точная статистика от старта и до финиша!
Возможности продвинутых приложений
Великое множество шагомеров для смартфона можно разделить на две группы. Первая включает в себя простые приложения с минимумом возможностей. Такой вариант подходит для любителей минимализма. Перед началом тренировки приложение следует запустить, а после окончания программу выключают. Такой шагомер избавляет юзера от лишней информации, предоставляя лишь лаконичные данные о проделанной работе.
Вторая группа программ предназначена для опытных пользователей, чьи потребности выходят за рамки отсчитанных шагов. Продвинутые шагомеры работают по принципу «все включено». Гаджет отслеживает ритм шагов, формирует статистику активности и даже напоминает о длительном пребывании без движения.
Какие функции предоставляет расширенное приложение:
Функция | Описание |
Анализ движения | Скорость бега, паузы, потраченные калории, соотношение периодов сна и бодрствования. |
Дневник активности | Программа работает как органайзер, позволяя фиксировать виды нагрузок, приемы пищи и разновидности тренировок. |
Напоминания | Шагомер сообщает пользователю о запланированной тренировке, если данные о ней были внесены ранее. |
Качество сна | При синхронизации с электронным браслетом на базе Андроид у пользователя есть возможность «наблюдать» за собственным сном. Считывая динамику пульса, программы дает информацию о фазах сна, а некоторые даже оценивают уровень кислорода в крови. |
История | Приложение хранит информацию о предыдущих тренировках, позволяя оценивать динамику достижений на большом отрезке времени. |
Endomondo
Многопрофильный помощник шагомер, работающий с любыми часами на Android Wear, а также с мобильной техникой в сценариях «Бег, ходьба или велоспорт». Как и конкуренты приложение Endomondo записывает статистику, показывает пройденное расстояние на карте, анализирует собранную информацию и разрешает делиться статистикой с друзьями.
Из преимуществ – бесконечные push-уведомления, агитирующие вновь заняться собой и, наконец-то, выбраться за пределы дома для нового тренировочного процесса.
Какую программу выбрать
Пользователи выбирают приложение шагомер, ориентируясь на собственные требования. Запросы опытных спортсменов несколько отличаются от того, что интересно новичкам.
Типы шагомеров:
- Встроенные в смартфон. Программа для телефона позволяет отслеживать активность пользователя. Однако гаджет необходимо носить «на себе» — в кармане или на ремне. Подходит для людей, желающих мониторить свою суточную активность.
- Шагомеры-браслеты. Устройство, напоминающее наручные часы, связанное с операционной системой телефона. Датчик на браслете передает информацию о передвижении, скорости и прочие данные на гаджет. Носить с собой телефон нет необходимости. Продвинутые браслеты отслеживают и сердечные сокращения, фиксируя данные о кровяном давлении. Девайс подойдет для тех, кто занимается спортом.
- Онлайн-приложения. Сервисы, позволяющие считать шаги без необходимости устанавливать соответствующие программы. Можно протестировать шагомер онлайн, бесплатно воспользовавшись функционалом сайтов, а затем скачать программу-счетчик.
Большинство современных шагомеров без проблем работают с ОС Android. Начинающие пользователи могут скачать простую программу, а заядлые спортсмены без особых усилий подключат фитнес-браслет к своему смартфону.
Интерфейс большинства программ интуитивно понятен и не требует русификации. Все приложения оснащены лаконичными иконками с логичными изображениями. Если же желания разбираться в значках нет, можно установить на телефон шагомер, бесплатно предоставляющий несколько языковых вариантов интерфейса.
Pedometer, Step Counter & Weight Loss
Экспериментальный фитнес-компаньон на Андроид, сосредоточенный и на подсчете пройденных шагов, и на дополнительных тренировках. Разработчики приложения из Pacer Health предлагают упражнения для ног и рук, верхней части тела и мышц спины. Каждое из упражнений подробно описано, а еще – представлено в виде видеороликов, за которыми легко следить, повторяя каждое действие и сжигая калории.
Вам будет интересно: 10 лучших приложений для занятий спортом дома
Дополнительное преимущество компаньона – глобальная карта, отображающая детали недавних прогулок или пробежек. Пройденное расстояние легко разглядеть с помощью витиеватых линий и запутанных переходов.
Лучшие варианты для Андроид
Пользователи давно сформировали рейтинг лучших «телефонных» шагомеров для мониторинга активности. Среди фаворитов есть как простые варианты, так и многофункциональные приложения.
Понятный и нетребовательный Noom
Программа, бесплатно скачиваемая на смартфон. Функционал приложения ограничен самыми полезными функциями. Noom отсчитывает проделанные за день шаги и не требует постоянного доступа к сети. Благодаря G-сенсору шагомер отслеживает активность, а после подключения к сети пользователь может сравнить свои данные с рекордами друзей.
Преимущества Нум:
- работа в фоновом режиме и ненавязчивый интерфейс;
- экономия — Noom бесплатен;
- не прожорлив — программа потребляет менее 2% энергии гаджета;
- понятен, поскольку полностью русифицирован;
- не связан с GPS, поэтому отлично работает в любых условиях и помещениях;
- дружелюбен — мотивирует пользователей хвалить друг друга за достижения.
Есть у простого и лаконичного Нум несколько недостатков. Пользовали отметили отсутствие оценки пройденного расстояния. Счетчик выдает лишь количество шагов. Еще один минус — обязательное наличие G-sensor в смартфоне.
Функциональный и чуткий Accupedo
Еще одна замечательная программа, работающая со смартфонами на Android. Функционал приложения поражает. Тут и счет шагов, и анализ пройденного расстояния, и отсчет потраченных калорий. Accupedo также позволяет задать цель и следовать ей, о чем приложение будет напоминать пользователю.
Программа позволяет задать время суток, когда требуется отсчитывать шаги. Срабатывает этот счетчик автоматически. При этом необязательно носить его в кармане. Шагомер работает как в сумке, так и в рюкзаке.
Преимущества популярного приложения:
- огромный функционал;
- бесплатное скачивание;
- таймер включения и отключения;
- экономия заряда батареи.
Среди недостатков Accupedo отмечена чрезмерная чувствительность. Программа нередко ошибается и начинает отсчитывать шаги во время использования транспорта. Проблемой может стать и отсутствие в смартфоне G-сенсора, без которого приложение не будет работать.
Социальный и вдумчивый Moves
Moves — программа-интеллектуал. В то время как другие приложения отслеживают шаги, Мувс преобразовывает данные в расстояние, а также распознает ходьбу, бег и прочие скоростные нюансы. На основе этих данных приложение рассчитывает сожженные калории и анализирует достижения пользователя.
Запускать и выключать приложение придется вручную, что вовсе не мешает пользователю наслаждаться продуманным шагомером. Moves работает на GPS, способствует общению пользователей между собой. Он предлагает оценивать достижения других и делиться собственными рекордами в сети. Среди плюсов программы отмечают возможность прокладывать маршрут на местности. Приятное преимущество — понятный и лаконичный интерфейс.
Многофункциональный Мувс богат и недостатками. Среди них — неточности при работе в закрытом помещении, необходимость использовать акселерометр в фоновом режиме, а также активное потребление заряда батареи.
Азартный и спортивный Endomondo
Endomondo — программа с подвохом. Она не просто мониторит активность пользователя, но и мотивирует его к достижению больших результатов. Приложение позволяет делиться результатами, сравнивать рекорды и соревноваться с другими. Цель этого шагомера — прогресс любой ценой.
Endomondo умеет распознавать не только количество шагов но и скорость движения. Программа позволяет строить предварительный маршрут. При этом преодолевать расстояние можно не только пешком. Шагомер «знает» различные виды спорта и также их учитывает.
Преимущества Endomondo:
- отличный функционал;
- возможность использования при катании на велосипеде, скейте и лыжах;
- программы тренировок, ориентированные на различные цели;
- точность подсчета на открытой местности.
Среди недостатков Ендомондо замечен повышенный аппетит — батарея смартфона уходит очень быстро. К тому же программа не позволяет использовать все функции в бесплатном режиме. Для активного пользования требуется оплатить подписку.
RunKeeper
Очень популярное приложение среди любителей бега, которое собрало уже больше 26 миллионов пользователей. Программа позволяет отслеживать и контролировать все параметры тренировки: темп, дистанцию, затраченное время, частоту пульса, сожжённые калории. Для этого в самом начале вам лишь нужно выбрать тип активности. Это может быть бег, ходьба, велоспорт, плавание, сноубординг — всё, что пожелаете.
RunKeeper умеет комментировать ваши спортивные достижения и давать инструкции голосом, и вам не придётся доставать смартфон из кармана во время занятий. Программа также синхронизируется с несколькими десятками различных спортивных сервисов, например с Fitbit, Withings или Garmin.
RunKeeper: GPS бег ходьба
ASICS Digital, Inc.
Цена: Бесплатно
Загрузить
Цена: Бесплатно
Популярные фитнес-гаджеты
Для пользователей, активно занимающихся спортом, были разработаны специальные фитнес-устройства. Компактные приспособления позволяют отслеживать активность, не нося с собой громоздкий смартфон. Для мониторинга достаточно надеть удобный браслет на запястье.
Фитнес-браслет не просто отслеживает проделанную работу, но и позволяет наблюдать за работой смартфона на расстоянии. Оставив телефон в рюкзаке, пользователь получит уведомление о входящих вызовах, сообщениях или оповещениях соцсетей, которые высветятся на дисплее браслета.
Пользователи давно определились с лучшими браслетами, оснащенными программой шагомер для Андроид на русском языке.
Xiaomi Mi Band 2
Фаворит и несменный лидер любого рейтинга. Первый продукт Xiaomi в фитнес-индустрии был своеобразным тестером. Пользователи оценили минимализм и точность работы браслета, после чего воодушевленная компания выпустила настоящего «монстра» счета шагов.
Xiaomi Mi Band 2 — лаконичный браслет на удобном ремешке. Приспособление позволяет отслеживать активность, отсчитывает проделанное расстояние и напоминает о длительном бездействии. На основе проделанной работы Xiaomi подсчитывает сожженные калории и создает таблицу прогресса. Датчик сердцебиения позволяет наблюдать за сердечным ритмом, что незаменимо при кардионагрузках.
Установить шагомер на телефон Самсунг, работающий на ОС Android, очень просто. Достаточно скачать программу Mi Fit, которая синхронизируется с браслетом при помощи Bluetooth 4.0.
Xiaomi Mi Band 2 — отличный гаджет для тех, кто любит спорт, но не любит лишних функций гаджета. Браслет прост в использовании, долговечен и надежен. К тому же приспособление водонепроницаемо, что позволяет использовать его под дождем и даже в бассейне.
Samsung Gear Fit 2
Еще один качественный продукт от известного производителя. Samsung Gear Fit 2 — браслет для любителей совершенствовать гаджеты. Устройство поддерживает функцию установки приложений, поэтому пользователь выбирает сам, какие инструменты ему нужны.
Продуманный дизайн подкреплен солидным перечнем возможностей, выводящих Gear Fit в тройку лидеров:
- мониторинг сердечного ритма;
- возможность устанавливать будильники, напоминания и таймер;
- анализ активности и сна;
- работа с GPS;
- функция воспроизведения музыки, которую можно загрузить в трекер;
- полное отслеживание качества тренировки: браслету можно «рассказать» даже о количестве выпитого кофе;
- дизайн: сенсорный экран, удобный и понятный интерфейс;
- возможность сравнивать результаты с данными других пользователей через интернет.
Ходите и худейте
Сервис шагомер с подробными тренировочными планами, рассчитанными и на новичков, и на профессионалов. Разработчики Андроид приложения из Leap Fitness Group предлагают выбрать подходящий сценарий, а затем – приступить к сжиганию калорий и тренировке всего тела сразу. С помощью планов появится возможность узнать и темп, с которым предстоит передвигаться, и время на разминку, и расстояние, после которого можно возвращаться домой.
Уже через неделю в зеркале получится разглядеть изменения. А через месяц – при соблюдении правильного питания – на весах потеряется с 5-7 килограмм лишнего веса.