Новую модель смарт-часов Xiaomi Mi Band 3 производитель наделил не только большим количеством полезных функций, такими как учет калорий, но и сделал браслет более надежным для лучшей фиксации на руке. Потерять, украсть или вытащить капсулу стало намного сложнее. Но если владелец часто снимает его, увеличивается риск потери. В этой статье разберем способ, как найти браслет Mi Band 3.
К сожалению, функция GPS во всех моделях отсутствует. С ней поиск занял бы меньше времени. Поэтому рассчитывать придется на логику и специальные приложения.
Улица
Поиск трекера усложняется из-за необходимости обследования большой территории. Важно учитывать уровень заряда смарт-часов и отправиться на поиски как можно скорее. Восстановление в памяти последовательности действий, маршрута сократит время.
При проведении розыскной операции важно соблюдать 3 условия:
- Трекер был привязан к мобильному устройству;
- На гаджете включен режим видимости;
- Радиус действия Bluetooth-сигнала – не больше 20 метров.
В противном случае шансы найти смарт-часы значительно ниже. Для поиска можно воспользоваться одной из трех популярных программ.
Видео-советы
Можно ли данные старого браслета перенести на новый?
Фитнес-трекер потерян за пределами квартиры. Можно ли его найти?
Это вполне возможно сделать. Первое что для этого понадобится – это постараться вспомнить последний момент времени (точнее место нахождения), когда ми он был ещё на руке. После этого вернуться на это место и воспользоваться способом №1 (описан выше) – постараться найти посредством официального приложения.
Когда Mi Fit подключается к браслету (ищет его) происходит процесс синхронизации данных.
Если программа начнет улавливать (с помощью блютуз соединения) хотя бы малейшие сигналы устройства, начнется незначительная загрузка информации (синхронизация) с него, что можно будет увидеть в приложении. По этому признаку можно определить, что Ми Бенд находится где-то поблизости. И с помощью передвижений в определенном радиусе попробовать найти потерю. Ориентируйтесь на то, в каком месте будет возрастать уровень синхронизации с браслетом.
Не могу вспомнить даже примерное место потери браслета. Что делать?
Можно попробовать следующий вариант действий. Обычно если человек постоянно использует браслет, то время от времени он смотрит на свои данные, отображаемые на гаджете. Также приложение на протяжении дня сообщает в определенный момент времени, какой километраж был пройден. Если вспомнить когда и где сообщала программа (или вы сами посмотрели) о пройденном расстоянии, то можно использовать это следующим образом.
В Mi Fit существует вкладка «Друзья», куда можно добавить знакомых пользующихся таким же устройством. У каждого из этих пользователей отображаются данные друг друга. Так возможно сопоставить свои воспоминания и информацию, которая отображается у знакомых. Это поможет найти приблизительное место потери.
Например, вы помните, что в магазине посмотрев на фитнес-браслет (или сообщил телефон) увидели 3 км пройденного пути. А у вашего знакомого отображается 5 км. Соответственно после посещения магазина ещё 2 км браслет был с вами. Остается только вспомнить, куда вы направились из супермаркета и там попробовать найти пропажу.
Потери случаются у каждого, и если вы тоже не обнаружили браслет на руке, не стоит впадать в панику. Нужно использовать все возможные способы для того чтобы найти его. А их как видно из всего вышеописанного не так уж и мало.
Источник
Mi Fit
Производитель предусмотрел подобную ситуацию, поэтому включил необходимую функцию в официальное приложение. Пошаговая последовательность действий проста:
- Открыть приложение;
- Включить функцию Bluetooth;
- Дождаться синхронизации. Связь установится, как только смартфон окажется на расстоянии 20 метров от гаджета;
- Выбрать в списке обнаруженных устройств смарт-часы, несколько раз нажать надпись «Поиск браслета». Трекер начнет вибрировать, что позволит найти его быстрее.
В качестве альтернативного приложения можно использовать следующую программу.
Меры предосторожности
Единственным дельным советом здесь будет — это оставить свои контактные данные на внутренней стороне браслета. Первые два способа описанные выше могут помочь только в момент потери браслета в квартире. Когда же вы потеряли его на улице – шансов очень мало, но их можно увеличить благодаря оставленным контактным данным, ведь тот, кто найдет браслет, за скромное вознаграждение вернет его вам.
Прикрепите листочек с электронной почтой или номером телефона на обратную сторону ремешка, закрепив его или скотчем или другим материалом.
«Найди Mi Band 3»
Отличительная особенность приложения – возможность определить расстояния до трекера и двусторонний поиск: как браслета, так и смартфона. Для обнаружения потерянного устройства достаточно активировать Bluetooth, приложение, ввести MAC-адрес гаджета, запустить сканирование. Узнать адрес можно в официальной утилите.
При установлении связи на экране мобильного телефона или планшета появится индикатор, указывающий на количество метров до трекера. Эта возможность существенно сокращает время, увеличивает шансы на успех операции.
QR-Code
Найди Mi Band 3
Developer: El Aralyk Apps
Price: Free
Звонок на телефон
Решением вопроса постоянной вибрации может служить звонок с другого телефона на тот, к котором подключен браслет. В том случае, если телефон и браслет сопряжены, но вы никак не можете его найти, просто позвоните с другого телефона и попытайтесь на слух (или если в темноте – по свечению) определить местонахождение Mi Band 4.
В том случае, если браслет находится вне зоны действия Bluetooth-модуля смартфона и вы даже не представляете, где он примерно может находится, то скорее всего найти такой Mi Band не получится.
Источник
Find Mi band
Эта программа была очень популярна у пользователей предыдущей версии трекера. Новую модель, к сожалению, находит не всегда. Режим обнаружения запускается автоматически при условии, что устройство было синхронизировано через приложение ранее. На экране Mi Band 3 отобразится индикатор звонка и активируется виброрежим.
QR-Code
Find Mi Band
Developer: Leshchenko Artem
Price: Free
Что такое фитнес-браслет с GPS трекером
Фитнес-браслет может выполнять роль классических наручных часов.
Фитнес-браслет – небольшой наручный девайс, который пригодится спортсменам и просто людям, интересующимся своим здоровьем. Прибор, благодаря различным датчикам, отслеживает показатели, связанные с физической активностью, систематизирует их, анализирует и представляет пользователю в удобном виде.
Фитнес-браслет мониторит:
- количество шагов;
- частоту сердечных ударов;
- длительность и качество сна;
- потерянные калории.
Браслеты, оснащённые GPS датчиками, могут точно определять пространственные параметры, фиксировать темп тренировки и пройденное расстояние. Девайсы с GPS, в отличие от обычных фитнес-браслетов, постоянно отображают местоположение владельца.
Браслет надевают на руку и включают. Выключать в течение дня его нельзя, иначе устройство не будет мониторить и анализировать показатели. Фитнес-браслеты могут выполнять роль классических наручных часов. Вся информация, собранная за день, доступна в смартфоне, в соответствующем профиле.
ТОП-15 лучших фитнес-браслетов с GPS трекером
На рынке спортивных девайсов сотни моделей фитнес-браслетов, но только незначительная их часть оснащена GPS модулем. Они отличаются друг от друга функционалом, автономностью и другими параметрами.
Huawei Band 4 Pro
GPS браслет с цветным AMOLED-дисплеем и совместимостью с iOS и Android. Поддерживается беспроводный интерфейс Bluetooth 4.2. Степень водонепроницаемости – WR50. Прибор оснащён акселерометром, пульсометром, гироскопом и умным будильником.
Браслет сделан из силикона (ремешок), пластмассы и металла. Приложение Huawei Health содержит свыше полутораста циферблатов. Девайс подсчитывает шаги, пульс, сон. Работает в 11-ти режимах. Сделано в Китае.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 3 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 0,95″;
- разрешение: 120×240 пикселей;
- вес: 25 г.
Плюсы:
- хорошая видимость на ярком солнце;
- привлекательный и детализированный интерфейс;
- высокая точность;
- быстро находит спутники – максимум за 1 минуту;
- измеряет уровень кислорода в крови;
- отличный AMOLED-дисплей;
- надёжный ремешок;
- мониторинг сна.
Минусы:
- относительно быстрая разрядка;
- в китайской версии нет русификации.
Цена: от 3 500 рублей.
Garmin Vivosmart HR+
GPS фитнес-браслет с силиконовым ремешком, монохромным экраном и беспроводной связью Bluetooth 4.0 LE. Управление – сенсорное. Девайс совместим с Windows Phone, Windows, iOS, Android и OS X. В браслете имеется почта, календарь, Facebook и Twitter, погода. Есть функция вибрации.
В трекере используется технология Elevate, непрерывно мониторящая частоту пульса. На основе полученных данных прибор выдаёт информацию о сожжённых калориях. Время работы в активном режиме – 8 ч. Имеется акселерометр, пульсометр, высотомер. Проводится мониторинг сна. Производитель: США.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 5 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 1,08″;
- разрешение: 160×68 пикселей;
- вес: 31 г.
Плюсы:
- совместимость практически со всеми ОС;
- высокая точность шагомера;
- есть подсветка экрана;
- совместимость с Garmin Connect (анализ, упорядочивание и обмен данными);
- имеется возможность управлять музыкой;
- есть секундомер.
Минусы:
- простой чёрно-белый экран;
- нет голосового управления;
- нет разъёма для наушников;
- нет мобильного интернета.
Цена: от 10 000 рублей.
Samsung Gear Fit2 Pro
У этого браслета цветной AMOLED-дисплей, яркий футуристичный дизайн и ОС Tizen. Здесь нестандартный ремешок – вместо защёлки установлена пряжка с фиксирующим механизмом. Браслет совместим с iOS и Android. Есть поддержка беспроводных интерфейсов – Wi-Fi и Bluetooth.
Этот браслет не боится дождя и душа, с ним можно плавать, а вот нырять не рекомендуется. Уровень влагозащиты – WR50. Оснащён акселерометром, гироскопом, высотомером, пульсометром. Страна-производитель: Южная Корея.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 2 суток/5 часов;
- диагональ экрана: 1,5″;
- разрешение: 216х432 пикселей;
- вес: 33 г.
Плюсы:
- красивый и качественный дисплей;
- хорошая читаемость на солнце;
- отображает уведомления со смартфона;
- сбрасывает звонки;
- проигрывает музыку;
- высокая точность шагомера;
- модуль GPS быстро и точно определяет координаты;
- многофункциональность;
- продвинутое программное обеспечение;
- надёжный ремешок;
- стильный дизайн.
Минусы:
- недолго держит заряд;
- нет умного будильника.
Цена: от 7 000 рублей.
KingWear KR03
Это бюджетный фитнес-браслет с GPS модулем и сенсорным дисплеем. Он поддерживает Bluetooth 4.0, совместим с iOS и Android. Мониторит калории, физическую активность и сон. В девайсе есть акселерометр и пульсометр. Корпус сделан из стали. Застёжка классическая.
Устройство имеет минимальный функционал, но его вполне достаточно для контроля за физической активностью. Здесь есть уведомления о СМС, связь с Facebook и Twitter. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 2 суток/5 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160×80 пикселей;
- вес: 28 г.
Плюсы:
- есть уведомления о входящем звонке;
- есть вибросигнал;
- много цветовых вариантов корпуса и ремешка.
Минусы:
- сложный процесс привязки к смартфону;
- невысокая автономность.
Цена: от 1 500 рублей.
Huawei Band 3 Pro
Браслет с цветным AMOLED-дисплеем и поддержкой Bluetooth 4.2. Помимо GPS модуля, здесь есть акселерометр, пульсометр, гироскоп и умный будильник. Девайс совместим с iOS и Android. Ремешок сделан из силикона. Дизайн неброский и сдержанный.
Здесь довольно широкий функционал – есть приём СМС, погода и многие другие опции. Браслет имеет достаточно высокий уровень влагозащиты – WR50. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 4 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 0,95″;
- разрешение: 120×240 пикселей;
- вес: 24 г.
Плюсы:
- длина ремешка регулируется;
- компактность;
- небольшой вес;
- отличный AMOLED-экран;
- хорошая видимость на солнце;
- есть подсветка;
- возможность отклонения входящих вызовов.
Минусы:
- нет разъёма для наушников;
- нет мобильного интернета.
Цена: от 3 500 рублей.
Bizzaro F380
У этой модели с GPS модулем небольшой OLED-экран и сенсорная кнопка. Девайс совместим с ОС iOS и Android. Синхронизация со смартфоном производится по Bluetooth 4.0. Браслет комплектуется двумя цветными силиконовыми ремешками и имеет защиту от воды IP67, что позволяет принимать душ, не опасаясь за его работу.
В этом браслете есть функция слежения за качеством сна и уведомления о входящих звонках. Здесь производится мониторинг калорий и физической активности пользователя, есть акселерометр и пульсометр. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 2 суток/ 6 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160×80 пикселей;
- вес: 26 г.
Плюсы:
- поддерживается стабильная связь со смартфоном;
- точность слежения и контроля;
- много дополнительных функций – погода, СМС и т. д.;
- имеется вибрация;
- сменные ремешки;
- быстрая зарядка;
- измеряет давление;
- стильный дизайн;
- есть подсветка экрана.
Минусы:
- быстрый разряд аккумулятора;
- нет разъёма для наушников.
Цена: от 3 500 рублей.
SENBONO S909
У бюджетного браслета монохромный дисплей и GPS-модуль. Необычный дизайн, благодаря которому он напоминает спортивный монитор. Хорошая влагозащита и есть все необходимые датчики – акселерометр, пульсометр и гироскоп.
Навигация выполняется посредством одной сенсорной и двух механических кнопок. Девайс мониторит сон, считает калории, анализирует 6 спортивных процессов, строит маршрут передвижения для бега, езды на велосипеде, ходьбы и скалолазания. Заряжается браслет 2 часа. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 4 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 128×64 пикселей;
- вес: 34 г.
Плюсы:
- комплектуется двумя цветными ремешками;
- оригинальный и презентабельный дизайн;
- прочные и качественные материалы;
- высокий уровень водонепроницаемости;
- цена.
Минусы:
- нет умного будильника;
- чёрно-белый экран с невысоким разрешением;
- дисплей несенсорный;
- интерфейс только на английском;
- погрешности при подсчёте пульса достигают 5 %;
- несовместим с приложениями, кроме Hplus.
Цена: от 3 000 рублей.
Fitbit Charge 4
Один из самых продвинутых браслетов, в котором, помимо GPS-модуля, есть NFC. Здесь относительно большой монохромный OLED-экран, лаконичный дизайн и силиконовый ремешок. Прибор совместим с Windows Phone, iOS и Android, есть поддержка Bluetooth 4.0 LE.
Имеется весь необходимый функционал для контроля за физической активностью человека, в том числе акселерометр, высотомер, пульсометр. Класс водонепроницаемости – WR50. Время полной зарядки – 2 часа. Страна-производитель: США.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 7 суток/5 часов;
- диагональ экрана: 1,2″;
- разрешение: 240х240 пикселей;
- вес: 43 г.
Плюсы:
- есть NFC – бесконтактная оплата;
- регулируется длина браслета;
- подсветка экрана;
- уведомления о входящих звонках;
- имеется таймер и секундомер;
- долго держит заряд.
Минусы:
- нет разъёма для наушников;
- нет мобильного интернета.
Цена: от 16 500 рублей.
ZDK S906
Элегантный браслет с цветным дисплеем. Его особенность – наличие функции измерения артериального давления. Погрешность измерений составляет 3-4 единицы, что характерно для бюджетных девайсов. Есть акселерометр, гироскоп, встроенный пульсометр.
У браслета силиконовый ремешок и цифровое отображение времени. Уровень влагозащиты высокий – IP67, браслет не боится дождя. Устройство мониторит калории, сон, физическую активность. Питание идёт от несъёмного аккумулятора. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 7 суток/5 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160х80 пикселей;
- вес: 29 г.
Плюсы:
- эргономичность;
- хорошая видимость на солнце и отсутствие бликов;
- подсветка дисплея;
- долго держит заряд;
- есть будильник;
- стабильная связь GPS-модуля со спутниками;
- стильный дизайн.
Минусы:
- нет мобильного интернета и разъёма под наушники;
- недостаточно высокая точность измерений.
Цена: от 3 000 рублей.
Qumann QSB X
Недорогой фитнес-браслет с GPS-модулем и OLED-экраном. Здесь есть поддержка Bluetooth 4.0 и совместимость с iOS и Android. Устройство мониторит калории, физическую активность, сон.
Qumann QSB X следит за пройденным расстоянием, его GPS работает стабильно, быстро и точно определяет местоположение. Страна-производитель: Россия.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 7 суток/5 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160х80 пикселей;
- вес: 32 г.
Плюсы:
- широкий функционал;
- материал ремешка комфортный для носки;
- есть термометр и высотометр;
- следит за артериальным давлением;
- есть будильник, секундомер и часы;
- привлекательный дизайн.
Минусы:
- слабая защита от попадания воды;
- громоздкость;
- недостаточно точно определяет фазы сна;
- при включении GPS браслет не способен работать больше суток.
Цена: от 3 000 рублей.
GARMIN VIVOSPORT
Стильный девайс с сенсорным TFT-экраном, водонепрони-цаемым корпусом и силиконовым ремешком. Устройство совместимо с самым разным ПО и поддерживает беспроводный интерфейс Bluetooth 4.0. Браслет мониторит калории, сон и физическую активность.
Имеется несколько спортивных режимов, акселерометр, высотомер и пульсометр. Благодаря связи со спутником, прибор отображает точный маршрут и координаты пользователя. Страна-производитель: Тайвань.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 7 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 0,76″;
- разрешение: 72×144 пикселей;
- вес: 27 г.
Плюсы:
- можно управлять плеером смартфона;
- есть функция поиска телефона или браслета;
- предусмотрена синхронизация с девайсами на iOS и Android;
- выполняет точные измерения;
- высокая степень влагозащиты;
- широкий функционал.
Минусы:
- непрочный ремешок, ломается, но не подлежит замене;
- невысокий угол обзора экрана;
- завышенная стоимость.
Цена: от 12 500 рублей.
Huawei Band 2 Pro
Бюджетная модель с монохромным P-OLED-дисплеем и GPS-датчиком – один из самых доступных вариантов среди фитнес-браслетов с системой навигации. Функционал устройства практически не уступает более дорогим аналогам – здесь есть контроль за всеми основными параметрами сна и физической активности.
Уровень влагозащиты высокий – WR50 (можно принимать душ и плавать без ныряния). Прибор оснащён акселерометром и пульсометром. Совместим с iOS и Android. Стран-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 10 суток/8 часов;
- диагональ экрана: 0,91″;
- разрешение: 128×32 пикселей;
- вес: 21 г.
Плюсы:
- высокий уровень автономности – как в обычном, так и в активном режиме;
- мониторинг дыхания;
- есть умный будильник;
- качественная работа GPS-модуля – быстро подключается и не теряет сигнал.
Минусы:
- невысокое качество дисплея;
- низкое качество ремешка.
Цена: от 1 500 рублей.
SMA B5 с GPS
Недорогой, но стильный девайс с монохромным OLED-дисплеем и поддержкой Bluetooth 4.0. Устройство совместимо с iOS и Android, и имеет высокую степень влагозащиты IP68. Мониторит калории, сон и активность. Имеет все необходимые датчики контроля.
Браслет подсчитывает пройденное расстояние, определяет маршрут и координаты, выводит уведомления о звонках, смс и сообщениях из приложений. При активном использовании заряда хватает на сутки. Сделано в Китае.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 14 суток/24 часа;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160×80 пикселей;
- вес: 20 г.
Плюсы:
- высокий уровень автономности;
- водонепроницаемый корпус;
- доступный пониманию интерфейс.
Минусы:
- бывают проблемы с синхронизацией;
- не очень точные показания тонометра;
- плохая читаемость на солнце.
Цена: от 2 500 рублей.
ZDK S908
Бюджетный браслет с монохромным OLED-дисплеем, поддержкой Bluetooth 4.0 и, совместимостью с iOS и Android. Девайс не боится воды (уровень влагозащиты – IP68) и механических воздействий – у него ударопрочный корпус.
В устройстве есть мониторинг калорий и прочие функции контроля. Силиконовый ремешок здесь прочный и регулируемый, есть уведомления о входящих звонках. Страна-производитель: Китай.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 14 суток/12 часов;
- диагональ экрана: 0,96″;
- разрешение: 160×80 пикселей;
- вес: 34 г.
Плюсы:
- чёткое и детализированное изображение;
- крепкий и надёжный ремешок;
- ударопрочный корпус;
- есть подсветка;
- беспроводная зарядка – длится около полутора часов;
- высокий уровень автономности.
Минусы:
- нет мобильного интернета;
- монохромный экран.
Цена: от 4 500 рублей.
Xiaomi Mi Smart Band 6
Завершает обзор новинка от популярного китайского производителя. Это стильный чёрный GPS браслет с сенсорным AMOLED-экраном и силиконовым ремешком. Он совместим с iOS и Android, имеет встроенный пульсометр.
Умный браслет уже 6 поколения этого производителя обладает высокой степенью влагозащиты, ведёт мониторинг различных параметров, имеет много дополнительных функций и поддерживает Bluetooth 5.0. Сделано в Китае.
Основные параметры:
- время работы аккумулятора в режиме ожидания/активном: 14 суток/12 часов;
- диагональ экрана: 1,56″;
- разрешение: 486×152 пикселей;
- вес: 13 г.
Плюсы:
- большой и качественный экран;
- стильный дизайн;
- небольшой вес;
- есть вибрация;
- есть таймер и секундомер;
- удобный для ношения;
- хорошее соотношение цены, качества и функционала.
Эта модель только появилась на рынке, поэтому минусов у неё пока не обнаружено.
Цена: от 4 000 рублей.
Основные критерии выбора устройства
Чтобы выбрать подходящий фитнес-браслет с GPS, рекомендуется ориентироваться на определённые критерии. Есть вещи, которые являются в этом устройстве обязательными, но есть и моменты, которые не имеют особого значения.
Критерии выбора фитнес-браслета с GPS:
- Совместимость с ОС телефона. Практически все фитнес-браслеты совместимы с iOS и Android. Есть также модели, сопрягаемые с Windows Phone, Windows и OS X, они стоят дороже, но, по сути, на выполнение конкретных функций этот момент не влияет.
- Функциональность. Браслеты с GPS могут быть оснащены самыми разными модулями – пульсометрами, акселерометрами, гироскопами. Есть также модели, которые могут измерять артериальное давление, следить за сном и физической активностью.
- Автономность. От ёмкости аккумулятора зависит способность девайса сохранять заряд. Его ёмкость не должна быть меньше 200 мАч. Но надёжнее ориентироваться на время работы – лучшие модели держат заряд 7-8 суток, а в активном режиме работы GPS – 7-8 часов.
- Дизайн. Большинство фитнес-браслетов имеют лаконичный вид и напоминают обычные часы в силиконовом корпусе. Внешний вид нисколько не влияет на работоспособность девайса, поэтому каждый выбирает вариант по своему вкусу.
- Цена. Стоимость девайсов колеблется от 1,5 до 20 тыс. руб. Она зависит от бренда, функционала, наличия дополнительных возможностей (например, расчёт потраченных активных калорий, возможность выбора типа совершаемой тренировки – силовой, кардио и т. д.).