Занятия физкультурой повсеместно популярны. Тренажерные залы, спортивные секции, площадки для воркаута – прочно вошли в современную жизнь. Здорового образа жизни стараются придерживаться люди любого возраста, социальной категории. Шагомер или педометр – прибор позволяющий отслеживать результаты спортивной ходьбы, бега. Они ведут подсчет калорий, следят за частотой пульса, фиксируют динамику занятий.
Смартфон – хороший помощник в спорте. Он способен транслировать музыку, для мотивации, задействовать различные приложения для систематизации и контроля результатов. Благодаря датчикам – гироскопу и акселерометру современный телефон способен подсчитать количество шагов и пройденное расстояние.
Что такое шагомер и как он считает шаги?
Шагомер – это специальная функция в телефоне, отслеживающая количество шагов, пройденных за определенный промежуток времени. Современные модели смартфонов оснащаются соответствующими датчиками для корректной работы некоторых сервисов и приложений. Например, встроенный в телефон акселерометр позволяет подсчитывать преодоленное расстояние.
Представленная функция станет полезной для пользователей, которые занимаются спортом или предпочитают вести активный образ жизни. Производитель гарантирует точность данных от шагомера, что позволит проводить самостоятельные тренировочные программы.
При этом следует учесть рекомендацию от разработчиков. В силу колебаний, часто не совпадающих с нашими шагами, телефон следует носить в кармане штанов, чтобы показатели были максимально точными.
Как работает педометр?
В первую очередь необходимо уяснить, что происходит с телом во время ходьбы. Конечно, интенсивнее всего двигаются ноги. Но и корпус человека при этом также совершает определенные движения из стороны в сторону. Как раз эти покачивания корпуса и фиксируются датчиком, и на их основе ведется подсчет шагов.
Педометры бывают механические и электронные. Электронные – более современные устройства. В наши дни используются в основном только они. Работают электронные счетчики шагов на базе одного или нескольких акселерометров. Это датчики, которые измеряют ускорение движения объекта и, таким образом, контролируют его положение в окружающем пространстве.
Как установить и настроить шагомер на смартфоне
Функция является стандартной в телефоне и не нуждается в установке. Чтобы настроить шагомер на телефоне Хуавей потребуется скачать приложение «Huawei Здоровье» с магазина Google Play. Но, обычно многим достаточно простого функционала, поэтому выполнять глубокую настройку с указанием спортивных тренировок и т.д., не обязательно. Достаточно просто активировать опцию в параметрах телефона.
Программа «Здоровье» предназначена для людей, которые занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни и предпочитают контролировать жизненные показатели на максимум. Обычно данное приложение устанавливают для настройки фитнес часов, но его также можно использовать без подключённого трекера.
Шагомер на Хуавей включен но не отображается
Если у пользователя не работает шагомер, рекомендуется:
- переустановить приложение «Здоровье»;
- повторно отключить и включить функцию;
- попытаться перезагрузить смартфон;
- убедиться, что телефон не нуждается в обновлении, а имеющиеся приложения обновлены до последней версии.
В наиболее тяжёлых ситуациях, когда у пользователя пропал шагомер с экрана Huawei, следует сбросить настройки девайса до заводского уровня или обратиться за советом в службу поддержки компании.
Как включить шагомер на Honor и Huawei
Включить шагомер на телефонах Хуавей и Хонор можно двумя способами:
- Через настройки.
- В приложении «Здоровье».
Первый вариант позволит просто активировать функцию, после чего счёт шагов будет демонстрироваться на главном экране. Второе решение требует скачивания программы с Google Play, зато пользователь сможет настроить шагомер, указав некоторую информацию о себе.
Через основные Настройки смартфона
Порядок действий:
- Зайдите в параметры.
- Найдите раздел «Безопасность и конфиденциальность».
- Перейдите во вкладку «Блокировка экрана и пароли».
- Включите «Шагомер на экране блокировки».
В результате в нижнем углу появится счётчик.
Если у Вас остались вопросы или есть жалобы — сообщите нам
Задать вопрос
Через приложение «Huawei Здоровье»
Инструкция:
- Откройте предварительно установленное приложение и примите соглашения, нажав «Далее».
- Затем сервис уточнит регион. Он определяется автоматически, снова нажмите кнопку продолжить.
- При первом запуске программа запросит доступ к месторождению и вызовам. Для корректной работы рекомендуется предоставить все разрешения.
- На главной странице вы увидите основные показатели, среди которых счётчик шагов.
- Нажав на вкладку с шагомером, вы сможете ознакомиться с подробной статистикой. Сервис продемонстрирует вашу активность за определенный период и покажет процентное соотношение выполненной ходьбы, бега и подъемов.
Фиксация экрана Huawei и Honor: что это, как включить
Просмотр количества шагов в приложении Huawei Health (Здоровье)
- Откройте приложение Huawei Health (Здоровье). В верхней левой части экрана будет указано количество пройденных шагов за день. Кликните по индикатору количества шагов для открытия дополнительной информации.
- В открывшемся меню вы можете просмотреть количество пройденных шагов за различные периоды: день, неделя, месяц, год. Кликните по нужной вкладке. В нижней части экрана будет указана общая сумма шагов, а также среднее количество за одни сутки. Нажмите на стрелки для просмотра другого периода.
Как вернуть шагомер на экран блокировки
Чтобы вернуть опцию обратно на дисплей, нужно воспользоваться той же инструкцией, объясняющей как включить или отключить счётчик. То есть, в настройках войдите в раздел блокировки дисплея и возле соответствующей опции поставьте галочку.
Конечно для идеального отслеживания важных показателей, включая сердечный пульс, качество сна, физическую активность и т.д., рекомендуется купить специальный браслет. Цена представленных устройств не отличается дороговизной.
В каких моделях есть шагомер?
Вопрос о том, на каких моделях Хонор присутствует нужная функция, не должен беспокоить пользователей, поскольку она имеется почти во всех телефонах с акселерометром. То есть, запустить сервис и начать контролировать собственную активность можно и на:
- Band 3, Band 3 Pro, Band 4 и Band 4 Pro;
- 8A Pro;
- 10i;
- 8X;
- 7S;
- Band 4 Running Edition.
Настоящий перечень гораздо длиннее, в него входят почти все модели Хуавей, например, Смарт. Но, чтобы перед покупкой окончательно развеять имеющиеся сомнения, рекомендуется связаться со службой поддержки компании на её официальном русскоязычном сайте (в интернет-магазине) и уточнить интересующую покупателя информации.
Шагомер на телефоне Хонор и Хуавей
Занятия физкультурой повсеместно популярны. Тренажерные залы, спортивные секции, площадки для воркаута – прочно вошли в современную жизнь. Здорового образа жизни стараются придерживаться люди любого возраста, социальной категории. Шагомер или педометр – прибор позволяющий отслеживать результаты спортивной ходьбы, бега. Они ведут подсчет калорий, следят за частотой пульса, фиксируют динамику занятий.
Смартфон – хороший помощник в спорте. Он способен транслировать музыку, для мотивации, задействовать различные приложения для систематизации и контроля результатов. Благодаря датчикам – гироскопу и акселерометру современный телефон способен подсчитать количество шагов и пройденное расстояние.
Насколько точны показания шагомера?
Процесс подсчета шагов может казаться простому пользователю чем-то суперфантастическим. Однако следует помнить о том, что шагомер считает с погрешностями. Не все сделанные за день шаги будут учтены. И наоборот, иногда педометр ошибается, и результаты превосходят даже самые смелые ожидания. К статистике следует относиться без лишней серьезности. В среднем, допустимая погрешность составляет 10 процентов, а у самых лучших электронных шагомеров она равна 5 процентам.
Если вы замечаете, что педометр на смартфоне не работает или считает некорректно, можно провести процедуру калибровки G-сенсора. Иногда проблемы с подсчетом возникают на программном уровне. Например, такое может произойти, если установить сторонний лаунчер или фитнес-приложение. В этом случае поможет удаление, а затем повторная установка приложения «Huawei Здоровье» или же сброс системы на заводские настройки.
Способ 2: Сторонний софт
Если по каким-то причинам вас не устраивает Huawei Health, можно воспользоваться другим софтом, доступным в основных магазинах.
Вариант 1: Samsung Health
Хорошей альтернативой встроенному трекеру Хуавей для смартфонов с сервисами Гугл будет аналогичное приложение от Самсунг, доступное в соответствующем магазине.
На следующем экране отметьте три первых пункта и тапните «Принять».
Введите свои достоверные данные для регистрации.
Откройте почтовый ящик, который использовали ранее, скопируйте оттуда код проверки и вставьте в приложение, после чего нажмите «Далее».
Для доступа нужно подтвердить пароль, введите его, затем тапните «Приступить к работе».
Укажите код страны и номер мобильного телефона.
Подождите, пока придёт SMS с кодом, затем скопируйте последний, вставьте в соответствующую строку Самсунг Хелс и нажмите «Проверить».
Тапнув по нему, вы перейдёте в соответствующий раздел Samsung Health.
Приложение от корейской компании славится тем, что шагомер достаточно точный и функциональный даже на смартфонах Honor и Huawei.
Смартфон как педометр
Сегодня каждый смартфон оснащается целым набором датчиков, в том числе и акселерометром. А это значит, что он может выполнять функцию шагомера. Получается, что в смартфонах по умолчанию работают интегрированные педометры. Тогда совсем необязательно приобретать «умные часы», фитнес-браслеты и отдельные устройства-шагомеры. Ведь если у вас есть смартфон, то можно активировать на нем встроенную функцию счетчика шагов и регулярно следить за физической активностью. Если такая функция не предусмотрена, то на мобильный телефон устанавливается стороннее приложение.
Как правильно пользоваться шагомером?
Для получения наиболее точных измерений капсула гаджета должна находиться на нижней стороне кисти, где хорошо видны вены. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы браслет сдавливал руку. Результатом станут искаженные и, возможно, неверные данные. Не рекомендуется носить устройство на протяжении всего дня.
Интересные материалы:
Какой должен быть холестерин у мужчины? Какой должен быть холестерин у женщины 60 лет? Какой должен быть холестерин? Какой должен быть наклон на беговой дорожке? Какой должен быть пульс после физической нагрузки? Какой должен быть пульс при занятиях на беговой дорожке? Какой должен быть пульс в возрасте 60 лет? Какой должен быть свет в комнате? Какой должна быть ширина плеч? Какой должна быть вытяжка на кухне?
