Фитнес-трекер – устройство, используемое спортсменами, а также людьми, ведущими активный образ жизни и следящими за своим здоровьем.
Самый распространённый вариант использования – совместно со смартфоном, однако, это не значит, что устройство не может функционировать отдельно.
Несомненно, вместе со смартфоном гаджет предлагает гораздо больше функций.
Привязка при этом может быть произведена и к компьютеру, например, чтобы произвести более детальную настройку.
Может ли трекер использоваться без привязки к телефону
Основное направление использования фитнес-браслета – это сбор информации об организме. Чаще всего это пульс, то есть ритм сердца, примерное количество потраченных калорий, пройденных шагов, расстояния, а также фаза сна, если конкретная модель имеет функцию такого анализа. Всё зависит от устройства, каждый производитель предлагает разные возможности.
Но работать фитнес-браслет без смартфона будет. Да, ограничения порой существенные, но некоторые функции будут доступны.
Так, на подавляющем большинстве трекеров без подключения к смартфону можно использовать:
- часы с секундомером и таймером;
- будильник;
- замер шагов;
- измерение пульса;
- другие функции, в зависимости от модели.
Одно важное ограничение автономной работы заключается в том, что замерять параметры можно в течение определённого времени, так как данные перезаписываются. Небольшой цикл связан с ограниченной памятью устройства.
В продаже немало устройств, которые и вовсе будут функционировать сами по себе, то есть в автономном режиме. Чаще всего это трекеры, имеющие свою собственную операционную систему. Все процессы сразу обрабатываются на устройстве, помощь дополнительного гаджета не потребуется. Однако, довольно часто синхронизация открывает некоторые дополнительные возможности, которые упрощают использование телефона и, наоборот, например, вывод уведомлений на экран часов позволит не вынимать смартфон из кармана при занятиях спортом.
Ограничения возможностей без синхронизации
Синхронизация наделяет смарт-браслет дополнительными возможностями, так как информация передаётся на хранение в телефон. Это необходимо по той причине, что память устройства очень ограничена ввиду особенностей конструкции. Большая часть браслетов очень небольшого размера и использовать даже современный флэш-накопитель не представляется возможным.
Технические особенности приводят к тому, что память девайса ограничена. Поэтому он постоянно перезаписывает старую информацию, в результате чего она теряется. Это приводит к изменению статистических данных.
Внимание! Не все браслеты могут быть подключены к стороннему устройству, некоторые дешёвые модели лишены такой возможности. Перед покупкой нужно выяснить, есть ли привязка к телефону, в противном случае часть возможностей будет недоступна.
Чаще всего без синхронизации ограничиваются следующие возможности:
- не работает умный будильник. Данная функция анализирует сон и медленно пробуждает владельца, за счёт контроля различных фаз сна. Возможность есть не в каждой модели;
- не сохраняются данные о параметрах организма. Передача данных осуществляется после синхронизации. Ограниченная память не позволяет хранить большой объём информации непосредственно на трекере;
- не выводится статистика. Мощности просто не хватает для анализа множества данных;
- отсутствуют рекомендации по поводу образа жизни и состояния здоровья. Эта функция и вовсе есть далеко не во всех моделях, но если она имеется, то не может быть использована самостоятельно, без подключения к компьютеру или телефону.
В некоторых случаях трекер без телефона – это просто часы с небольшими дополнительными возможностями, иногда функции ограничиваются не так критично, но полные возможности будут недоступны.
Обязательно посмотрите: Фитнес-браслет не считает шаги. Основные причины поломок шагомера, пульсометра и счетчика калорий IWOWN I6 Pro – бюджетный, многофункциональный и качественный фитнес-браслет для отслеживания спортивной активности Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2: проверка водой Как снять ремешок с фитнес-браслета: правила и нюансы
ТОП 10 лучших смарт-браслетов в 2022: какой выбрать?
Персональные тренеры на запястье — так можно описать смарт-спортивные браслеты. Это электронный гаджет, который отслеживает физическую активность пользователя, что позволяет, во-первых: отслеживать ваш прогресс (мотивирующее действие), а во-вторых: более эффективно разрабатывать планы тренировок (действия по повышении эффективности упражнений). Давайте вместе узнаем ТОП 10 лучших смарт-браслетов в 2022: какой выбрать?
Как гаджет обновляется и синхронизируется
Важный элемент эксплуатации – это постоянное обновление программного обеспечения. Каждый гаджет имеет свою прошивку и ПО, разработчики постоянно обновляют их, исправляют ошибки, добавляют дополнительные возможности на актуальных моделях.
Обновление производится после синхронизации со смартфоном, что осуществляется в следующем порядке:
- включить трекер, предварительно зарядив его. До этого нужно будет вставить сам трекер в ремешок, если он продаётся отдельно. Важно, чтобы капсула находилась экраном вверх, так как внизу будут располагаться датчики;
- включить на смартфоне Bluetooth-соединение. Довольно редко соединение производится за счёт Wi-Fi, чаще всего используется именно блютуз как универсальный вариант;
- скачать программу в соответствии с фирмой-производителем трекера. Теоретически, можно использовать и приложения от сторонних разработчиков, но в таком случае производитель не гарантирует правильную работу устройства;
- запустить приложение, выбрать раздел с привязкой трекера. Чаще всего выполняется через настройки;
- произвести синхронизацию после поиска устройства.
После этого появляются два варианта, как будет производиться обновление программного обеспечения гаджета:
- Автоматически. То есть устройство само будет отслеживать, когда нужно произвести загрузку ПО.
- Вручную, то есть нажатием соответствующей кнопки. Нужно будет зайти в приложение и нажать “Обновить”.
Автоматическое обновление может быть отключено. Также на некоторых моделях можно ограничить тип интернета, с которого будет производиться автоматическая загрузка данных, например, чтобы обновление производилось только через Wi-Fi.
Синхронизация будет необходима для передачи данных и выдачи статистики. Без этого устройство существенно ограничивает свой функционал. Некоторые модели предлагают передачу данных о произведённых шагах, пульсе, сне и предлагает анализ ситуации, даёт советы по нормализации ритма дня и режима.
Внимание! Самые продвинутые модели могут замерять ещё и давление, но их стоимость будет высокой. Для полноценной работы функции также потребуется синхронизация.
Перед тем как выбирать устройство, нужно определиться, какие функции будут нужны. Например, можно заказать дешёвый браслет с Али или другого китайского магазина, который вовсе не будет подключаться к смартфону, будет замерять пульс, примерное расстояние и показывать время. А можно купить дорогое устройство со множеством возможностей. Всё зависит от потребностей владельца.
“Привязка” гаджета возможна не только к смартфону, но и к компьютеру. Некоторые модели предлагают прямое подключение по блютуз или Wi-Fi, в других случаях нужно будет эмулировать Android со сторонними программами.
Фото с AliExpress.com
Необходимо это для проведения более точной настройки и обновления версии ПО.
Есть модели, которыми можно пользоваться без подключения к сторонним устройствам.
Большая часть гаджетов, в принципе, позволяет использовать их без подключения к другому устройству, то есть компьютеру или смартфону, только функционал существенно ограничивается.
Модель | Функции, доступные без синхронизации | Функции, недоступные без синхронизации |
Xiaomi Mi Band любой модели. Однако, без смартфона возможности будут существенно ограничены. Рекомендуется всё же подключать трекер к стороннему устройству, так его функции будут доступны в полном объёме. | Часы, подсчёт калорий, будильник. | Детальная настройка, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, сохранение статистики. |
Huawei Honor Band. Версия может быть любой. | Без подключения можно использовать как часы. Доступен будильник, напоминания, расчёт пройденного расстояния. | Детальная настройка, начиная от регистрации в личном кабинете, умный будильник, сохранение статистики. |
Samsung Charm. Простое недорогое устройство, функционал небольшой, по сути, считает шаги, расстояние, калории и всё. Имеет оригинальный дизайн. | Большая часть функций доступна без синхронизации. | Детальная настройка и статистика. |
Xiaomi AmazFit. Полноценное устройство для автономного использования. На нём установлена своя операционная система Андроид, что позволяет использовать весь функционал без подключения к смартфону. | Большая часть функций доступна без подключения. | Синхронизация потребуется для сохранения данных и настройки личного кабинета. |
Fitbit Flex 2. Устройство также может быть использовано полностью отдельно. Есть возможность подключать его к смартфону, но основной функционал будет доступен и автономно. | Основные возможности доступны в автономном режиме, включая подсчёт калорий, расстояния, считывание сердечного ритма и так далее. | Подключение требуется для сохранения данных, обновления системы и настройки аккаунта. |
Fitbit Blaze. Уже более дорогое устройство. Имеет широкий функционал. Без подключения возможности ограничены, но всё равно достаточно обширные. После синхронизации на экран можно выводить уведомления. | Шаги, расстояние, калории, будильник. | Настройка аккаунта, уведомления о звонках и сообщениях, обновление ПО. |
Каждая модель имеет свои практические особенности. В одних случаях без синхронизации устройство превращается в часы с немного расширенным функционалом, в других – может быть использовано практически так же, как и после привязки.
Опции, для которых обязателен смартфон
Возможности значительно расширяются, если вы устанавливаете соединение с мобильным устройством. Только с помощью Bluetooth можно достичь максимальной функциональности и использовать все возможности трекера. А именно:
- подробная статистика пульса;
- Установите предел пульса (во время физических упражнений);
- включить будильник;
- мониторинг сна с общей длительностью и фазами;
- в поисках смартфона с громким звуковым сигналом;
- обновление программного обеспечения;
- более 80 циферблатов для главного экрана;
- Таблица весов и ступеней;
- прогноз погоды на следующие три дня;
- смена города, страны и языка;
- управление музыкой;
- Получайте уведомления о звонках и SMS с телефона.
Можно ли соединить гаджет с компьютером по блютузу
Некоторые модели часов могут быть привязаны в том числе к компьютеру. Это необходимо для осуществления следующих возможностей:
- подробная настройка часов;
- регистрация устройства в личном кабинете;
- сбор статистических данных.
Привязка может быть предусмотрена стандартными возможностями, то есть на компьютере имеется специальная программа, с помощью которой возможности и реализуются. Тогда порядок подключения будет следующий:
- установить на компьютер специальную программу, скачав её в сети или установив с диска, который шёл в комплекте с устройством;
- включить блютуз-соединение. На некоторых ноутбуках оно может работать опционально, к стационарным компьютерам нужно будет купить специальный передатчик. Стоит он в районе нескольких сотен рублей, если брать недорогие модели;
- запустить установленную программу и произвести поиск активных устройств;
- провести синхронизацию для полноценного подключения.
Далее можно будет переходить к конкретным настройкам.
Важно! Но далеко не всегда подключение к компьютеру возможно. В таких случаях можно установить на ПК специальную программу, эмулирующую работу телефона на Android. То есть, трекер будет видеть, будто подключается к смартфону.
Процедура будет выглядеть следующим образом:
- установка специальной программы на компьютер;
- произведение “связи” устройств;
- последующая настройка.
На компьютере должен быть включен блютуз. Если он не принимает соответствующий сигнал по техническим причинам, нужно будет купить соответствующий передатчик.
Лучшие смарт-браслеты — для кого?
Доступные в настоящее время спортивные браслеты также оснащены датчиками, контролирующими качество сна. Некоторые модели способны самостоятельно анализировать собранные данные, другие используют мобильные приложения для их сбора и создания отчетов.
Еще один элемент, который разделяет эти гаджеты, — это цена. Однако следует учитывать, что «самый дорогой» не всегда означает «лучший». Обоснования оценок включены в отдельные отзывы для каждого продукта. Плюсы и минусы кратко перечислены в самом начале описаний, благодаря чему одного взгляда достаточно, чтобы узнать сильные и слабые стороны того или иного решения.
Стоит ли покупать спортивную повязку на голову? Однозначно да — их использование позволяет не только следить за прогрессом в различных видах деятельности, но и многое говорит о здоровье пользователя, а это самое главное.
Основные выводы
Любой фитнес-браслет может быть использован не только после привязки к смартфону или другому устройству, но и сам по себе. В большинстве случаев это существенно ограничивает функциональность устройства, но в некоторых отдельных случаях гаджет изначально приспособлен к полноценному автономному функционированию.
Подключение производится посредством специальных программ. В некоторых случаях можно производить синхронизацию с компьютером, в других потребуется использовать смартфон. После процедуры возможности существенно расширяются, становится доступна статистика, настройка, а иногда и вовсе выводятся советы и рекомендации.
Что такое смарт-браслет?
Что такое смарт-браслет, также известный как фитнес-браслет? Это носимый гаджет, то есть тот, который вы носите на теле. В зависимости от конкретной модели он может больше походить на часы или обычный ремешок, но важнее то, на что способно устройство. И он может многое, потому что благодаря встроенным датчикам и модулям он может отслеживать вашу активность в течение дня (и во время сна) и по беспроводной сети отправлять на смартфон информацию о том, насколько эффективными были наши упражнения в данный день.
В этом руководстве вы найдете:
Особенности автономной работы
Основное назначение фитнес-браслетов — сбор данных о состоянии организма человека. Устройство:
- измерить пульс;
- подсчитать количество шагов, которые можно было бы сделать за определенный промежуток времени;
- рассчитать сожженные калории
- у них может быть трекер сна.
Полученная информация передается на смартфон и анализируется. Правда, устройство может работать и без телефона, но его возможности в этом случае будут ограничены.
Преимущество самостоятельной работы в том, что нет необходимости покупать смартфон и настраивать программу. Такой вариант использования будет оптимальным, например, для пенсионера, который просто не разбирается в современных технологиях, для общения он использует обычный кнопочный телефон.
Когда устройство находится в автономном режиме, параметры будут измеряться только в течение короткого периода времени. Данные будут удалены, а новая информация будет записана. Это связано с тем, что память браслета ограничена.
Если сопряжение со смартфоном было выполнено, результаты измерений передаются на телефон для дальнейшего хранения. Без предварительной синхронизации собрать статистические данные невозможно. Следовательно, информация является неточной, искаженной.
Фитнес-браслеты производятся без привязки к смартфону. Они изначально предназначены для автономного использования. На такие устройства устанавливается операционная система, позволяющая обрабатывать полученную информацию без помощи телефона.
В автономном режиме многие функции фитнес-браслета остаются доступными, но данные о тренировках постоянно сбрасываются
HUAWEI Watch GT 2e
0
Источник:
влагозащищенные материал корпуса: нерж. сталь, пластик сенсорный AMOLED-экран, 1.39″, 454×454 звонки с помощью телефона или планшета совместимость с Android, iOS, Windows, OS X мониторинг сна, калорий, физ. активности, уровня кислорода вес: 43.5 г Эти солидные смарт-часы оснащены ярким AMOLED-дисплеем с диагональю 1,39 дюйма. Купив их, вы получите мониторинг 15 видов спорта с 85 видами тренировок и высокоточные датчики, включая пульсометр, датчик освещенности, высотометр, компас, акселерометр и гироскоп. Кроме того, Watch GT 2e полезны для людей, страдающих от плохого качества сна. Утилита TruSleep не только мониторит сон, но и диагностирует возможные проблемы и даст рекомендации по его улучшению. Единственным существенным недостатком HUAWEI Watch GT 2e является запрет на установку сторонних приложений. Но это компенсируется широким функционалом устройства. Производитель предусмотрел даже такие возможности как мониторинг уровня стресса и 20-секундный тест уровня кислорода в крови (SpO2). Также во время тренировки можно измерить VO2Max — максимальный уровень потребления кислорода за единицу времени. Что касается других возможностей, то они стандартны для большинства смарт часов в рейтинге 2022 года. HUAWEI Watch GT 2e имеет полноценный плеер, поддерживает сопряжение с беспроводными наушниками и уведомления об смс и сообщениях в соцсетях. Плюсы: в комплект входит магнитная зарядка, время автономной работы отличное — 14 дней, наличие фонарика, красивый и строгий дизайн. Минусы: нет NFC, скудный выбор циферблатов, желательно установить магазин AppGallery, чтобы скачать оттуда актуальные сервисы HMS, необходимые для работы приложения Huawei Health. Оно в свою очередь используется для сопряжения смартфона и смарт-часов.
Лучшие смарт-браслеты 2022 — рейтинг популярности
Какой смарт-браслет или спортивные часы купить активному человеку? Выбираем лучшие модели, представленные на рынке — смотрите!
Xiaomi Mi Band 4
Цена: около 2000 рублей
Четвертое поколение смарт-браслета для фитнеса от Xiaomi — Mi Band — это самое дорогое устройство в этой серии. Это отличное дополнение к вашему смартфону, и это очень доступное устройство.
Xiaomi Mi Band 4 оснащен 0,95-дюймовым дисплеем, выполненным по технологии AMOLED. Он показывает цветное изображение с разрешением 120 х 240 пикселей. Максимальная яркость может составлять 450 нит. Дисплей AMOLED можно настроить в соответствии с вашими потребностями — в программе есть 77 циферблатов, которые вы можете загрузить и установить по умолчанию. Это тоже новинка, которую нельзя зря найти у предшественников.
Устройство водонепроницаемо до 5 атм, а поскольку оно также имеет шестиосевой акселерометр, благодаря этим элементам браслет может отслеживать различные виды активности, такие как бег по тропе, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, ходьба, общие упражнения или плавание. Интересно, что Mi Band 4 может легко различать гребки, измерять расстояние, сожженные калории и может рассчитывать оценку SWOLD (Swim Golf), которая анализирует производительность и качество техники плавания.
Функциональные возможности
- Устройство помнит, сколько времени вы засыпали, как часто просыпались, фиксирует движения, по ним определяет качество отдыха, фазы глубокого и лёгкого сна.
- Полезная функция — умный будильник. Он включится не в заданную минуту, а в фазу лёгкого сна. Медицина утверждает: пробуждение в этой фазе облегчает адаптацию к активному периоду. Человек, проснувшийся в лёгкой фазе, будет бодр и весел. Заводя будильник на 07:00, указывается люфт в 10-30 минут. В 06:30 трекер проверит состояние, при лёгкой фазе вибрацией разбудит раньше, но в оптимальное время пробуждения. Никогда этот будильник не позволит проспать! Никаких раздирающих душу трелей на всю квартиру, тяжёлой головы.
- Функция дневного отдыха. При умственных или физических перегрузках — сон на 20-30 минут. Заранее «договорившись» с устройством, можно задремать под телевизором, но не пропустить возвращение родственников с работы.
- Тем, кто допоздна любит сидеть в соцсетях, пригодится функция напоминания: помощник сообщит о необходимости готовиться к засыпанию.
Главное помнить, для реализации функционала сна необходимо носить гаджет на руке, спать в нем.
Активность
- Информация о пройденных километрах, шагах, времени движения, статичности (физической лени), количестве сожжённых калорий, как сидя за компьютером, так и в скандинавской ходьбе. Диаграмма покажет, когда в течение дня активность была выше. Можно настроить приложение так, чтобы оно сообщало, когда выполнена норма по шагам.
- Впечатляет действие «тренера», когда после некоторого бездействия человека он вибрацией напоминает — пора двигаться!
- Есть «секундомер», способный различать и фиксировать разные виды деятельности: поход, лыжи, танцы, футбол, ходьба, бег, пилатес, баскетбол, велопробег, кардиотртенировка, йога.
- После тренировки по своим ощущениям выставляете интенсивность, получаете результат сожжённых калорий.
Питание
- Трекер умеет вести учёт съедаемой пищи. Булочку в упаковке или кефир показать камере смартфона (штрихкод), приложение запишет продукт в список. Домашние котлеты придётся записывать вручную. Если честно и тщательно в течение дня записывать съеденное, появится рекомендация, например, об ограничении сахара, недостатке воды.
- Узнав количество потреблённых и сожжённых калорий, можно принять решение: надо меньше есть или больше двигаться, поменять рацион в сторону жидкости или добавить белков.
Пульсомер
Не очень интересная функция для молодёжи, если они не в спортивном центре, но весьма полезная для пожилых: при учащённом пульсе надо прекратить физические действия, отдохнуть, расслабиться. Функция, если ей не пользоваться, выключается для экономии заряда.
Уведомления
Фитнес-устройства, имеющие дисплей (как у часов), сообщают вибрацией и на экране, что на смартфон пришло сообщение или вызов. Не обязательно сразу отвечать или читать каждое сообщение, особенно если отдыхаешь в это время. И телефон брать не надо: на трекере текст сообщения появится.
Фитнес-трекеры, имеющие экран, функционируют, как обычные электронные часы.
Это — основной набор функций большинства спортивных браслетов. Но в каждом отдельном модельном ряду есть свои особенности: что-то упрощается, какие-то функции модифицируются, другие удаляются. Нужно очень внимательно изучать руководство, понимая суть процессов.
Инструкция по применению и эксплуатации на русском языке
Описываемый умный трекер эффективно функционирует в двух оптимальных режимах андроид – автономный и посредственный. Согласно представленным вниманию характеристикам и инструкции, которая представлена на русском языке, можно понять, что устройство способно на многое:
- вести статистику производимой каждый день активности;
- возможность отслеживать пульс;
- подсчет калорий;
- замер расстояния и шагов;
- разрешается настроить фазы сна.
Особым преимуществом подобного популярного браслета сяоми является адекватный подсчет шагов после проведенной настройки на русском языке. Они не засчитываются после простого подсчета шагов, что характерно для многочисленных аналогов.
В часах данной версии реализована опция бесконтактного включения экрана. Чтобы активировать его, достаточно просто немного приподнять или повернуть руку. После этого на экране автоматически появится текущее время. Ничем неоспоримым преимуществом является уникальная максимально высокая защита гаджета ксиаоми от влаги и пыли. Эти характеристики прописаны в русской инструкции по применению.
Подарите родителям фитнес-тренера
Сегодня важно утвердиться во мнении — фитнес-трекер нужен старшим родственникам, родителям, бабушкам-дедушкам. Этот индивидуальный контролёр их здоровья будет изучать показатели, советовать, когда отдохнуть, когда отправиться на пешую прогулку. Спокойней будет жить с таким помощником, особенно если живут родители отдельно.
Говоря о функциональности смарт-трекеров, можно подчеркнуть типичные для всех достоинства, важные пожилым людям:
- Главным плюсом является мотивация на здоровый образ жизни. Выставив планку, постепенно поднимаешь её или удерживаешь, что ведёт к улучшению настроения и здоровья.
- Спортивный аксессуар загружен только необходимыми функциями, никаких лишних циферблатов, игрушек, очень удобно для старшего поколения, пугающегося навороченности.
- Приятным бонусом является сохранение и обработка данных за неделю, месяц, год. Графики и диаграммы наглядно покажут движение к долголетию. Тренер-браслет постоянно подбадривает, хвалит, награждает знаками, это приятно радует. Если показатели не выполняются, появляются рекомендации, подсказки.
- Удобно носить, не мешает, не отвлекает.
- Очень экономное устройство. В обычном режиме спит, индикаторы не светятся, но всё фиксируется. Нажатие кнопки — все данные поступят на дисплей. Для телефона умный гаджет не обуза.
- Прост в управлении.
- Умный будильник действительно знает правильное время пробуждения.
Подводя итог, обратим внимание — фитнес-трекер придуман думающими людьми для пользы. Умный друг и помощник будет очень кстати старшему поколению, которое хочет жить активно, сохранять здоровье и бодрость духа долгие годы. Когда встанет вопрос — что подарить старшим родственникам на день рождения или новый год, купите фитнес-трекер, вместе контролируйте показатели, двигайтесь и отдыхайте по состоянию организма и будьте здоровы!
Полезные утилиты
Существует программное обеспечение, позволяющее решить неполадки с соединением приборов. Если одна не помогла, рекомендуется использовать другую. Судя по отзывам, ПО работает.
Fix-it
Фикс-ит — распространенное приложение для решения проблемы. Большинство отзывов — положительные.
Чтобы исправить неполадку, нужно выполнить следующие действия:
- Отсоединить браслет через официальное приложение.
- Удалить Ми Фит.
- Установить программу «Фикс-ит».
- Ввести адрес профиля Bluetooth или MAC.
- Заново привязать трекер.
Теперь есть возможность пользоваться неофициальными приложениями.
NRF-Connect
Если с прошлой утилитой ничего не вышло, то следует воспользоваться этой. С помощью NRF-Connect устанавливается соединение телефона с Ми Бенд 3.
- Установить программу.
- Включить соединение Bluetooth.
- Разрешить софту доступ.
- Отсканировать.
- После завершения сканирования — привязать фитнес-браслет.
После завершения операции, девайс отображается во вкладке «Привязанные» или «Bonded».
BLE-Scanner
Интерфейс утилиты прост.
Для решения неполадки нужно:
- Установить ПО, открыть BLE-Scanner.
- Запустить поиск.
- После завершения соединиться с браслетом.
Задача всех этих программ — подключить мобильный телефон и трекер Ми Бэнд 3. После проделанного устанавливается Ми Фит и подключается заново.
Смарт-браслет — разновидности:
Конкретный набор функций и характеристики гаджета могут отличаться в зависимости от того, каким видом спорта вы занимаетесь или хотите начать заниматься. Некоторые особенности важнее, когда вы идете плавать, другие — когда вы бегаете трусцой или едете на велосипеде.
Смарт-браслет для бега
Смарт-браслет для бегуна не обязательно должен иметь слишком много дополнительных функций, но важно, чтобы он как можно лучше справлялся с основными — высококлассные датчики обеспечат точный подсчет шагов и измерение пройденного пути.
Если вы бегаете чтобы терять лишние килограммы, тоже будет полезно посчитать сожженные калории. В случае смарт-браслета также важно, чтобы он был приятным для кожи, потому что он чаще «отскакивает» от запястья, и это не должно быть причиной снижения комфорта. Ценным дополнением является встроенный пульсометр.
2. Смарт-браслет для плавания и плавания
Водонепроницаемость — без сомнения, это самая важная особенность, на которую нужно обращать внимание, когда вы идете в бассейн с умным браслетом.
Смарт-браслет пловца также может предлагать ряд дополнительных функций, таких как мониторинг параметров тренировки (стиль плавания, темп, длина бассейна или количество гребков) и его эффективности (SWOLF).
Смарт-браслет для спортзала и фитнеса
Фитнес и силовые виды спорта имеют свои правила, но есть несколько параметров, которые можно измерить с помощью смарт-браслета. Тем не менее, этот гаджет может стать отличным помощником во время тренировок.
Правильно подобранный браслет позволит вам точно измерить время тренировки и отдыха, измерить пульс и, наконец, отследить количество сожженных калорий, что особенно важно, когда ваша цель — избавиться от лишнего жира в организме.
Смарт-браслет для велосипеда
Велосипедистам стоит присмотреться к гаджетам, соответствующим их потребностям. Smartaband для велосипедиста с качественным дисплеем позволит контролировать параметры, не останавливаясь и не выходя из велосипеда. Такой прибор помогает контролировать ритм езды, подсчитывать пройденные круги, измерять пройденное расстояние и время, за которое вы это сделали. Также он позволяет проводить «виртуальные» гонки.
Смарт-браслет для детей
Фитнес-браслет также может стать хорошим подарком ребенку. С одной стороны, он показывает текущее время, с другой — может мотивировать вас заниматься спортом. Совмещение приятного с полезным — лучшее, что можно предложить самым маленьким. В некоторых моделях также есть специальная функция, в которой пользователю предлагается немного поработать, когда пользователь не двигается слишком долго, что является действительно интересным вариантом.